للنوم فوائد كثيرة لجسم الإنسان وصحته تعرف عليها

🍹مشروبات طبيعية صحية : 

عصائر صحية تعالج كثير من الأمراض 

* جزر مع الزنجبيل مع التفاح 

يعزز ويطهر الجهاز المناعي 

* التفاح مع الخيار مع الكرفس 

يقي الجســم من السرطان ويقلل نسبة الكولسترول 

في الدم ويقضي على إضطرابات المعدة والصداع . 

* الطماطم مع الجزر مع التفاح .. 

يقضي على سوء التنفــس ويعمل على تحسين البشرة . 

*- البرتقال مع الزنجبيل مع الخيار 

يُحسن نسيج الجلد ويعمل على تخفيض حرارة الجسم . 

* الأناناس مع التفاح مع البطيخ .. 

يبدد الأملاح الفائضة ويغذي المثانة والكلى . 

* التفاح مع الخيار مع الكيوي .. 

يحسن البشرة والجلد بشكل عام . 

* الجزر مع الكمثرى مع التفاح والمانجو .. 

يقوم بصد السموم عن الجسم ويكافح الأكسدة ويخفض ضغط الدم . 

* البابايا مع الأناناس مع الحليب .. 

يمنح جسمك فيتامين ج والحديد ويقوم على 

تحسين الجلد والايض . 

* الموز مع الأناناس مع الحليب .. 

يمنع الأمساك ويغني الجسم بالفيتامينات . 

( مع دوام الصحة والعافية )

مدونة جود أكبر مدونة عربية شاملة .