للنوم فوائد كثيرة لجسم الإنسان وصحته تعرف عليها

حلول كي نعود للمعنى الحقيقي للحياة

١- تخفيض نفقات الشراء

٢- رفع الانفاق على المعاني والقيم والتضامن وانقاذ المنكوبين

٣- وعي قيمة كل شيء بسيط، الاعتزاز بالاشياء وعدم التبديل والتغيير الدائم

٤- اصلاح ما يمكن اصلاحة بالخياطة وتركيب الأزرار واعادة تدوير الاشياء

٥- الابتعاد عن شراء ماركات فاخرة الا للاشياء ذات الجودة والتي نستخدمها طويلا مثل الاحذية والملابس الداخلية

٦- عدم شراء ماركات فاخرة للأطفال لانهم يكبرون بسرعة ولا يستخدمونها

٧- تخفيف محتوى خزائننا وضبط غريزة الشراء والتملك

٨- عدم الخروج للسوق الا للضرورة ومع قائمة معده سابقاً بها الاحتياجات الضرورية وضمن ميزانية محددة

٩- عدم حشو زوايا المنزل بديكورات لا تضيف شيء لحياتنا وترك مساحات فارغة للحركة والطاقة والهواء والاطفال

١٠- التبسط في العيش وتنويع مستوى العيش، أيام أكل عادي أيام أكل بسيط

١١- عدم مصاحبة مرضى الاقتناء والشراء ومهوسيي تغيير الديكور

١٢- الصرف على هواياتنا ورغبات انسانية راقية

١٣- استنكار التبذير وعدم المشاركة فيه

١٤- الحديث في المجالس حول أهمية تغيير نمط العيش

١٥- بدء تغيير العادات، شرب كأس العصير كله كاملاً، عدم ابقاء شيء بطبق الطعام، شراء ما نحتاج فعلاً وليس بطراً واستعراضاً، وضع ميزانية لعمل الخير شهرياً

احذروا السُعار المادى وهلع الشراء ووفرة القشور التي تلتهم معنى الحياة

المادية هلاك الإنسانية

حكمت بسيسو